細菌性陰道炎的預防方法?細菌性陰道炎的危害是大家最害怕看到的，所以大家一定要做好對此病的預防。但是大家對細菌性陰道炎的了解很不足，以至于對怎么預防很不清楚。也有人只知道該病是通過性接觸傳播的，所以只能做好對這一方面的預防，這是不夠的。下面就讓我們告訴大家該怎么更好地預防此病。

　　細菌性陰道炎的預防方法：

　　1、精神：積極樂觀的精神狀態是抵御疾病的極好方法，平日應學會適當減壓，學會傾訴，不要擠壓不良情緒，以免為疾病提供可乘之機。

　　2、運動：加強鍛煉，增強體質，多曬太陽，進行有氧運動等，可減少細菌感染和生長增殖的機會。

　　3、衛生：注意個人衛生、保持外陰清潔干燥;pH4弱酸配方的女性護理液更適合日常的清潔保養。勤洗換內褲，不與他人共用浴巾、浴盆，不穿尼龍或類似織品的內褲，患病期間用過的浴巾、內褲等均應煮沸消毒。

　　4、飲食：多食富含抗氧化劑的食物，利于增強機體免疫力、抗感染，如維生素A、維生素C、維生素E以及微量元素鋅、鐵、鎂、硒等屬于抗氧化物;還有葡萄、柿子椒、苦瓜、西紅柿和花椰菜等食物以及姜黃和銀杏等草藥中含有生物類黃酮、番茄紅素等，具有非常強的抗氧化作用。多吃肉桂和蒜汁兩種食物作調料，能對抗感染，殺死造成尿道感染的白色念珠菌。

　　5、勤喝水可預防陰道炎：季節變換，人體免疫功能減弱，很多女性受到陰道炎的侵擾。醫生表示，每天勤喝白開水可輕松預防陰道炎。

　　細菌性陰道炎的預防方法?以上就是我們對此方面的介紹。相信大家就可以更好得預防細菌性陰道炎的感染了。預防的方法主要和大家的生活習慣有關，所以大家在生活中一定要養成良好的生活習慣，注意好自己的個人衛生，杜絕濫交，那么就能避免感染此病了。一旦感染就要到正規的醫院檢查和治療。