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呼和浩特如何能夠讓陰道變得“年輕”,讓他為你魂
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很多女性會保養肌膚,但很少有人知道如何養護私密處。其實,女人的陰道和皮膚一樣,隨著年齡增長而衰老,學會正確保養,能夠讓陰道變得“年輕”。
1、了解陰道知識 女性從20多歲開始,私密處的脂肪開始減少,逐漸隨著年齡的增加變得松弛。女性接近更年期時,其陰道內膜開始變薄,血液流動減少,骨盆底肌肉變弱。松弛的陰部會對女性的性愛自信產生影響。 2、避免體重大起大落 如果體重大起大落,肯定會影響陰部“美貌”,體重的急劇變化會使陰道和外陰受到過度拉伸而遭受損傷。女性不要過度減肥,要保持健康的體重。如果女性太瘦,其隱私部位同臉部一樣會過早地衰老松弛。 3、采用女上位 性愛時女性在下邊容易出現拉伸傷,因為男伴控制插入節奏和深度,有時會超出女性陰道承受的范圍。如果采用女上位,女性處于控制地位,可以更好地收縮控制陰道肌肉。 4、常起身走動 不要長時間坐在辦公椅上,每天在健身球上坐15分鐘,能使骨盆底肌肉自然而然地收縮,有利于增強陰道肌肉。 5、保持性生活活躍 如果女性陰部得不到足夠刺激或血流增加,該部位的組織和肌肉會發生改變。充血對于陰道潤滑很關鍵。西班牙科學家還發現,如果夫妻不擔心意外受孕,那么男人的精液有防止女性陰道老化的功效。 6、減少長時間騎行 自行車座位與胯部的不斷摩擦會傷害陰唇,特別是對于那些大陰唇天生比較外凸的女人。因此,如果不是專業訓練所需,女性應減少長時間騎行,以更好地呵護自己的私處。
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中國醫學會會員
呼和浩特政協委員、人大代表
性病艾滋病防治協會常務理事
婦產科學會婦科內鏡學組副組長
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人流疑難病會診中心專家
人流婦科疾病協助組成員
婦產泌尿生殖中心主任
對于LEEP刀治療宮頸疾病見解獨到
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擅長利用微創技術治療子宮肌瘤
婦科腫瘤微創治療專家
呼和浩特市醫學委員會委員
診治并治愈萬余病患
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從事婦科臨床工作近20年
受聘于中國性學會
對泌尿生殖系統疾病有獨特的見解
曾任《悄悄話》欄目特邀專家
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國家計生委先進工作者
中華醫學會終身榮譽委員
國家不孕不育專家組成員
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在不孕不育領域有系統的治療方法
擅長婦科感染性疾病
婦產科專業工作四十余年


















