??許多的疾病按照發(fā)病程度來劃分，都有急慢性兩種，對于宮頸炎更不例外，我們也知道了宮頸也也有急慢性兩種，急性宮頸炎如不盡快的治療就會發(fā)展成慢性宮頸炎，當(dāng)發(fā)展成此病時治療和護(hù)理都是十分困難的，下面來看看如何有效的避免宮頸炎。

??1、晚婚晚育

??宮頸炎及宮項癌多發(fā)生于已婚婦女，發(fā)生于未婚者極少，說明它與性生活關(guān)系緊密。根據(jù)普查資料，結(jié)婚年齡20歲者，宮頸癌的患病率為158.78/10萬;26歲者為22.45/10萬。兩者相差7倍。而第1次性生活的年齡較第1次結(jié)婚年齡更為重要，初次性生活年齡在18歲以下者宮頸癌的發(fā)病率比18歲以上者高4倍，推遲性生活的年齡可降低相對危急度。

??2、做好計劃生育

??宮頸癌在多產(chǎn)婦發(fā)病率高。由于多次人工流產(chǎn)或妊娠分娩對子宮頸的刺激或損傷，致使宮頸上皮發(fā)生異常增生，進(jìn)而可進(jìn)展為癌。未婚婦女婚后不注意避孕者多次人工流產(chǎn)還是增加了宮頸炎的機(jī)會，故須要認(rèn)真采取避孕措施，幸免多次分娩或人工流產(chǎn)對宮頸的損傷。

??3、注意經(jīng)期及性生活的衛(wèi)生

??平時要克制性生活，不要過于頻繁，年青婦女每周2次為宜。經(jīng)期禁止同房，人流術(shù)后、產(chǎn)后、宮腔手術(shù)后不宜過早同房，一般宮腔手術(shù)后1個月后方可同房，而產(chǎn)后需3個月。每次同房前后無論男女都要養(yǎng)成清洗外生殖器的習(xí)慣，同時力戒粗暴的性行為。

??4、避免性生活混亂

??性齡早及性生活紊亂是宮頸癌發(fā)病的直截高危因素。性齡早是指18歲前就有性生活，比25歲以上有性生活者患病率高出13.3倍。而性生活紊亂是指有多個性伴侶者，據(jù)調(diào)查婦女結(jié)過婚2次以上者或與多個男子發(fā)生性關(guān)系其發(fā)生宮頸癌的機(jī)會也較多。大量研究表明性傳播性疾病(即性病)與宮頸炎特別是宮頸癌有緊密關(guān)系。多個性伴侶與宮頸癌前期病變及宮頸癌有明顯的關(guān)系。其中人乳頭狀瘤是宮頸癌的主要危急因素。

??上文就是專家為您介紹的宮頸炎的預(yù)防方法，相信通過專家的介紹，大家也知道了該如何遠(yuǎn)離宮頸炎了!專家提醒大家，慢性宮頸炎的治愈不是一朝一夕就能完成的，因此，大家要保持足夠的耐心，積極的配合醫(yī)生做好治療及其護(hù)理工作。