私處瘙癢，是女性最難以啟齒的尷尬事，它不僅嚴重的影響女性的日常工作和生活，日久不愈甚至導致多種疾病同時發生。想要正確應對私處瘙癢，那就要及時查明瘙癢原因，以便及時對癥治療。

　　陰道瘙癢的11個原因

　　誘因1、外陰部皮膚疾病

　　股癬的皮膚損害常擴大到外陰部，引起局部劇烈瘙癢。外陰部濕疹和神經性皮炎引起的局部瘙癢更為劇烈，前者表現為局部皮膚邊界不清的丘疹水皰及糜爛滲液，后者因搔抓常出現皮膚增厚苔伴蘚化。外陰部白斑除引起局部瘙癢外，常伴發外陰營養不良，皮膚萎縮。

　　誘因2、真菌性陰道炎

　　外陰、陰道瘙癢、外陰潮紅、伴豆渣樣白帶，有異味，搔抓后可引起外陰皮炎濕疹性改變。

　　誘因3、陰道毛滴蟲病

　　外陰、陰道瘙癢，有泡沫樣白帶，常伴有特殊異味，搔抓后同樣外陰部皮炎濕疹性改變。做陰道分泌物涂片檢查可與上面的病樣區別開。

　　誘因4、陰虱病

　　陰虱常貼伏于皮膚表面或附于陰毛根部，陰虱卵呈灰白色、針頭大小。陰虱的叮咬及其毒汁、排泄物可導致皮膚發癢、可產生脫屑，并繼發濕疹樣改變和毛囊炎。

　　誘因5、蟯蟲感染

　　主要侵犯幼女，成年女性也可感染，當夜間肛門松弛時，蟯蟲從直腸內爬出游動到外陰部交配產卵，并刺激外陰部皮膚粘膜，引起局部瘙癢。

　　誘因6、疥蟲感染

　　引起疥瘡時，外部皮損最嚴重，故局部瘙癢也最明顯。

　　誘因7、藥物過敏

　　過敏體質的女性服用磺胺類或其他藥物引起的“固定型藥疹”，常發生在外陰部皮粘膜交界處，除了局部瘙癢外，可并發糜爛、滲液。使用藥物做陰道沖洗或陰道內置入，如發生過敏反應及接觸性皮炎也可發生外陰瘙癢。

　　誘因8、局部皮膚不潔

　　有些女性使用衛生紙方法不當，外陰部皮膚受經血、陰道分泌物，甚至尿液、糞便和汗液的浸漬而使局部皮膚發生慢性炎癥，從而引起外陰部瘙癢。誘因9、病毒感染

　　尖銳濕疣大多發生在女性陰道壁、宮頸口及外陰部，還會出現帶有惡臭的白帶。發生在外陰部的傳染性軟疣多表現為中央有臍窩樣凹陷的圓形丘疹，也可引起外陰部瘙癢。生殖器皰疹多表現為尿道口及陰道壁出現米粒大小且明亮的水皰，伴有局部瘙癢。

　　誘因10、性交過敏

　　這是兩性生活期間發生的過敏反映。分別有對精液過敏，避孕套過敏，摩擦過敏者。

　　誘因11、其他原因

　　女性患糖尿病時，由于尿糖對外陰皮膚的刺激，容易并發毒菌性外陰及陰道炎，引起外陰瘙癢。患肝膽及其他疾病出現黃疸時，因血液內膽紅質增高，皮膚受膽鹽的刺激也可發生外陰瘙癢。此外，有些女性在精神緊張時還會因心理方面的因素引起外陰瘙癢。

　　預防陰部瘙癢的方法

　　首先，預防陰部瘙癢肯定就是要從個人的衛生開始做起了。平時在清洗自己的陰部的時候就要盡量用弱酸性的護理液，在月經期來了的時候也要注意外陰的衛生，不要說在月經期就懈怠了。

　　其次我們就在選擇內褲的時候一定要買質量好的，最好是棉質或者說絲質的都是可以的，這些可以減少跟我們皮膚的摩擦。還有就是要經常性的清洗和更換內褲，這個是非常重要的，不然會讓陰部瘙癢的癥狀加重。

　　那么我們在食物上選擇也是要注意的。首先可以多吃一些粗糧，比如說燕麥等等的食物，這些可以很好的幫助我們補充維生素B，讓我們的皮膚更為的堅固。其次就是一些堅果類的食物也是可以適當多吃的，這些食物可以幫助我們滋陰。最后就是不要吃那么多的辛辣食物，還有就是一些海鮮或者其他腥味較重的食物也要少吃，這些食物會讓自己的皮膚過敏，非常容易造成陰部瘙癢。

　　最后就是要讓自己的心情保持愉悅，最好不要生氣，跟人相處的是要平心靜氣的。睡眠也要保持規律，適量的運動可以讓我們的身體變得更為的健康迷人，這些都是一些比較基本的東西。

　　這些內容僅供參考，如果您需解決具體問題（尤其法律、醫學等領域），建議您詳細咨詢相關領域專業人士。