4種措施讓你遠離尿道炎：

　　1、要注意個人衛生：尿道炎的發生與人們不衛生的生活習慣有很大的關系，如經常長時間不洗澡、不潔的性生活及性濫交等都會導致這種疾病發生，對于女性來說，在大便之后一定要注意肛門的清潔，要注意清潔肛門的方向，要防止將細菌帶往尿道口而產生感染。

　　2、平時的生活中要多飲水：水是促進人體代謝的重要組成部分，尤其是在夏天，人們容易出汗，極易導致水份的大量流失，這樣就會增加尿液的濃度，在平時的生活中一定要多喝水，這樣不僅可以沖洗膀胱及尿道的作用，還可以將體內的細菌排出體外，減少細菌在尿道中繁殖的機會。

　　3、要穿寬松的衣服：在生活中最好是不要穿緊身褲及內褲，選擇一些易汗排汗的棉質衣服，要保持生殖器部位的清潔干爽，不要給細菌繁殖生長的環境。

　　4、要注意飲食：生活中人們要多吃一些新鮮的蔬菜和水果，有些食物可以起到對抗細菌的作用，如紅莓、藍莓、苦瓜等，這些食物人們不妨多食用一些，有助于減少尿道炎感染的機率。

　　尿道炎是一種可治療可預防的疾病，患上了這種疾病最為重要的就是及時及早的去專業的醫院治療，要積極的配合醫生的治療，在治療的同時還要做好相關的預防措施，減少疾病帶來的困擾，需要提醒人們的，患上了這種疾病之后，要禁止性生活，如果是女性患者，在患病期間要避免懷孕，因為這種疾病對胎兒的發育會帶來一定的影響。