很多的女性朋友會認為，宮頸炎是一種危害相當嚴重的疾病，在預防方面肯定有一定的難度，因此在生活中就不注重預防了，殊不知預防宮頸炎其實很簡單，主要注意下自己的生活習慣就可以。那要怎么預防宮頸炎呢，下面就聽聽專家的回答。

　　1.注意月經期衛生

　　在月經期間女性朋友是一定需要做好衛生的情況的，應該使用的就是合格的衛生巾，在月經期間需要注意休息的，還需要禁止洗冷水澡。還有就是需要在月經期間避免游泳的。月經期間禁止性交，如果不禁止的話，有可能會造成細菌的感染和增生的。

　　2.講究個人衛生

　　在平時的時候，勤洗澡和勤換內衣是必須要做的。在每一天都是需要使用溫水來清洗會陰部的，在清洗的時候是不要任何的清洗用具的，使用自己專用的毛巾和肥皂等。還有就是在平時的時候，是需要注意會陰部的衛生的。

　　3.疾病

　　當女性朋友出現了一些其它的疾病的時候，是可以用藥的但是好就不要自己亂用藥。需要積極的到正規的醫院去檢查，如果有檢查到的話，需要積極的配合醫生的治療。

　　看了專家的介紹后，相信您也看出來了預防宮頸炎其實是很簡單的，不管做什么事情，最重要的是靠自己，只要嚴格控制自己的生活習慣，就可以達到預防的效果，自己也不會被宮頸炎糾纏到，最后祝大家健康。